Sono Valentina Peraro, Naturopata e Facilitatrice di Focusing

Sono qui per aiutarti a riscoprire la tua saggezza naturale, quella parte di te che cerca in tutti i modi di trovare e mantenere l’equilibrio del tuo corpo e della tua mente.

Durante la nostra crescita diventiamo sempre più orientati al risultato, al “fare bene”, al ricevere riconoscimento dai nostri familiari prima e dalla società poi piuttosto che fare caso a ciò che proviamo in ogni istante, come invece facevamo da piccoli quando ogni piccola variazione ci rendeva agitati o tristi o arrabbiati o allegri e gioiosi.

Non ne eravamo consapevoli ma i nostri repentini cambi di umore erano legati alle percezioni del nostro corpo rispetto a ciò che succedeva a noi e attorno a noi. Era la nostra “saggezza naturale”, quella che passo dopo passo ti aiuterò a ritrovare nella tua “cantina” interiore (da cui comunque continua da sempre ad operare imperterrita) e, con una dovuta spolverata, tornerai ad utilizzare.

Quando ho incontrato Naturopatia e Focusing la mia vita è cambiata: ho migliorato le mie relazioni e il dialogo interiore con me stessa, la mia consapevolezza è aumentata e il mio organismo ha ritrovato un sano equilibrio.

E sono qui per aiutare quante più persone possibile a ritrovare il proprio Benessere, così come ho fatto io.

Se sei a un bivio nella tua vita, se vuoi sentirti fisicamente meglio, se cerchi un approccio gentile al tuo benessere, seguimi in queste pagine! E iscriviti qui di fianco alla newsletter.

La pratica guida Biotipologie per la Serenità.

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subito in omaggio per te la pratica guida “Biotipologie per la Serenità”. Piccolo compendio naturopatico per conoscere chi abbiamo di fronte…e chi siamo noi.

Cosa posso fare per te

Siamo fatti di corpo, pensieri ed emozioni e per sentirci davvero bene con noi stessi questi tre aspetti devono essere in equilibrio.

Colloquio Naturopatico

Anche a distanza

Attraverso un Colloquio Naturopatico avrò una panoramica dettagliata sul “corpo”: i suoi punti deboli e di forza, cosa l’ha segnato e da cosa invece ha tratto giovamento e, soprattutto, come sta in questo momento. La Naturopatia ci aiuta a ricreare il miglior terreno su cui il nostro sistema può ritrovare e mantenere l’equilibrio.

Sessione di Focusing guidata

Anche a distanza

Con il Focusing ti aiuto a imparare un nuovo modo di ascoltare te stesso e il tuo corpo con attenzione e gentilezza per un miglior dialogo interiore. Ogni cosa che accade nella nostra vita lascia al corpo una impressione, un’impronta. Con il Focusing andremo alla sua ricerca e impareremo a vederla, accoglierla e dialogare con lei.

Consulenza con i Fiori di Bach

Anche a distanza

L’aspetto emozionale può essere accompagnato verso il benessere in maniera sottile con i Fiori di Bach. Si tratta di rimedi che lavorano sull’aspetto energetico vibrazionale della persona. Possiamo paragonarli ad un diapason che dà al sistema la nota intonata a cui accordarsi.

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ACCORGERSI

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LUTTO E SHOCK: STAR OF BETHLEHEM CI VIENE IN AIUTO

Oggi è un giorno particolare per me: è il primo anniversario del cambio di stato di una delle mie amiche storiche, Elisa. Parlo di cambio di stato e non di morte perché è così che io la vedo: tutto in natura perisce e si rigenera in…
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MA DOVE TROVI L’ENERGIA?

Non parlo propriamente di elettricità, ma delle nostre fonti rinnovabili (e non) interiori. Secondo la Medicina Tradizionale Cinese esistono in noi 3 tipi di energie, i Tre Tesori: il Qi, il Jing e lo Shen. In questo articolo vedremo…