Sono Valentina Peraro, Naturopata e Focusing Trainer

Sono qui per aiutarti a riscoprire la tua saggezza naturale, quella parte di te che cerca in tutti i modi di trovare e mantenere l’equilibrio del tuo corpo e della tua mente.

Durante la nostra crescita diventiamo sempre più orientati al risultato, al “fare bene”, al ricevere riconoscimento dai nostri familiari prima e dalla società poi piuttosto che fare caso a ciò che proviamo in ogni istante, come invece facevamo da piccoli quando ogni piccola variazione ci rendeva agitati o tristi o arrabbiati o allegri e gioiosi.

Non ne eravamo consapevoli ma i nostri repentini cambi di umore erano legati alle percezioni del nostro corpo rispetto a ciò che succedeva a noi e attorno a noi. Era la nostra “saggezza naturale”, quella che passo dopo passo ti aiuterò a ritrovare nella tua “cantina” interiore (da cui comunque continua da sempre ad operare imperterrita) e, con una dovuta spolverata, tornerai ad utilizzare.

Quando ho incontrato Naturopatia e Focusing la mia vita è cambiata: ho migliorato le mie relazioni e il dialogo interiore con me stessa, la mia consapevolezza è aumentata e il mio organismo ha ritrovato un sano equilibrio.

E sono qui per aiutare quante più persone possibile a ritrovare il proprio Benessere, così come ho fatto io.

Se sei a un bivio nella tua vita, se vuoi sentirti fisicamente meglio, se cerchi un approccio gentile al tuo benessere, seguimi in queste pagine! E iscriviti qui di fianco alla newsletter.

IN REGALO PER TE

Per rimanere sempre aggiornato e in contatto, iscriviti alla newsletter e riceverai subito in regalo due ebook:

“Biotipologie per la Serenità” un piccolo compendio naturopatico per conoscere talenti innati e lati ombra di ciascuno di noi, a partire dalla nostra Biotipologia di Nascita (e imparare come andare d’accordo).

“Mantieni il controllo… lasciandolo andare” guida pratica per uscire dal bisogno di controllare tutto e tutti, con esercizi di Focusing e Rimedi Naturali.

Cosa posso fare per te

Siamo fatti di corpo, pensieri ed emozioni e per sentirci davvero bene con noi stessi questi tre aspetti devono essere in equilibrio.

Colloquio Naturopatico

Anche a distanza

Attraverso un Colloquio Naturopatico avrò una panoramica dettagliata sul “corpo”: i suoi punti deboli e di forza, cosa l’ha segnato e da cosa invece ha tratto giovamento e, soprattutto, come sta in questo momento. La Naturopatia ci aiuta a ricreare il miglior terreno su cui il nostro sistema può ritrovare e mantenere l’equilibrio.

Sessione di Focusing guidata

Anche a distanza

Con il Focusing ti aiuto a imparare un nuovo modo di ascoltare te stesso e il tuo corpo con attenzione e gentilezza per un miglior dialogo interiore. Ogni cosa che accade nella nostra vita lascia al corpo una impressione, un’impronta. Con il Focusing andremo alla sua ricerca e impareremo a vederla, accoglierla e dialogare con lei.

Consulenza con i Fiori di Bach

Anche a distanza

L’aspetto emozionale può essere accompagnato verso il benessere in maniera sottile con i Fiori di Bach. Si tratta di rimedi che lavorano sull’aspetto energetico vibrazionale della persona. Possiamo paragonarli ad un diapason che dà al sistema la nota intonata a cui accordarsi.

Blog

, , ,

COME FUNZIONA LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE (E PERCHÈ)

La Riflessologia Plantare era praticata probabilmente circa 5000 anni fa in Cina e in India dove era noto un trattamento di pressione di punti particolari su mani e piedi che veniva utilizzato principalmente, ma non solo, a scopo preventivo.In…
, ,

LE EMOZIONI HANNO LA MEGLIO? ECCO COME FARE

In questo articolo ti vorrei raccontare di una fase, un momento che avviene durante un processo di Focusing: ovvero quando stai sentendo qualcosa con tutta te stessa e non riesci a ridimensionarla e ti sembra che esista solo quello... e ne…
, , , , ,

MA COSA FA UNA NATUROPATA?

Se avessi 1 Euro per ogni volta che mi è stata fatta questa domanda... 😉 In questo articolo voglio fare un po' di chiarezza e mettere anche un po' di ordine in questo meraviglioso mondo che, sebbene si occupi di medicine e filosofie di tradizione…